Tag: ŚNIADANIE

FIT PRZEPISY, SŁODKIE

Kokosowa owsianka

Zapraszam na bardzo prosty przepis na gęstą, kremową owsiankę z nutą kokosową. Jak już wspominałam na moim Instagramie (kliknij tutaj)… wcześniej jadałam bardzo ubogą wersję, ze strachu przed kaloriami. Płatki owsiane gotowałam na wodzie, bez żadnych dodatków i owoców. I właśnie przez to, długo nie mogłam się do niej przekonać, ale postanowiłam do niej wrócić, […]

FIT PRZEPISY, SŁODKIE

Wysokobiałkowy FIT omlet z jabłkiem i otrębami

Mogę zdecydowanie stwierdzić, że najlepsze przepisy wychodzą mi wtedy, gdy są spontaniczne. Bez zbędnego myślenia, planowania, zapisywania składników, bez kombinowania – czysty spontan. Takie dzieło dzisiaj Wam przedstawiam. Pulchne, smaczne i bardzo łatwe w wykonaniu. Zapraszam na przepis na omlet na słodko! Omlet omletowi nie równy Wiele osób skarży się na to, że im omlety […]