Kokosowa owsianka

Zapraszam na bardzo prosty przepis na gęstą, kremową owsiankę z nutą kokosową. Jak już wspominałam na moim Instagramie (kliknij tutaj)… wcześniej jadałam bardzo ubogą wersję, ze strachu przed kaloriami. Płatki owsiane gotowałam na wodzie, bez żadnych dodatków i owoców. I właśnie przez to, długo nie mogłam się do niej przekonać, ale postanowiłam do niej wrócić, zacząć jadać regularnie i w połączeniu z ulubionymi smakami!

Składniki:

  • 250ml mleka
  • 5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych
  • 2 łyżeczki erytrytolu
  • 50g wiórek kokosowych
  • 4-5 kropel aromatu kokosowego

Sposób przygotowania:

Do rondelka wlewamy mleko, wsypujemy płatki owsiane i słodzidło. Gotujemy na średnim ogniu. Dodajemy wiórki i aromat. Cały czas mieszamy i pilnujemy, aby nic nie przywarło do rondelka. Gotujemy ok 10-12 minut aż do zgęstnienia. Można dodać odrobinę wody.

owsianka kokosowa

Kokosowa rozkosz!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.