Czy wiecie jaki mamy dzisiaj dzień? 9 luty, czyli Międzynarodowy Dzień Pizzy. Z tej okazji zapraszam Was na mega prosty przepis na pizzę. Będzie to przepis na ciasto cienkie i chrupiące – robiłam je wielokrotnie i zawsze świetnie wychodzi. Pizza jest delikatna w smaku, więc próbujcie koniecznie! Składniki na ciasto: 125g mąki pszennej 75ml ciepłej […]
Dzisiaj mam dla Was szybki, ale bardzo efektowny pomysł na ciasteczka Walentynkowe! Prezentują się pięknie a do tego są pyszne i chrupiące. Na TikToku (kliknij tutaj) znajdziecie filmik, w którym pokazałam jak je wykonać. Składniki: 100g zmielonych płatków owsianych 100g mąki pszennej pełnoziarnistej 30g erytrytolu 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 100g masła 2 […]
Prosiliście o przepis, więc o to jest! Nie należy do skomplikowanych ale trzeba poświęcić na niego trochę czasu, ze względu na galaretki. Osobiście bardzo lubię sernik z galaretką i owocami. Póki nie ma świeżych truskawek to posiłkuję się owocami z puszki. Do tego przepisu użyłam tylko dwóch gotowych blatów, a trzeci wykorzystałam do zrobienia małych […]
Rok temu podzieliłam się z Wami przepisem na FIT sernik z malinami (kliknij TUTAJ, aby przejść do przepisu), który bił rekordy popularności i stał się najchętniej czytanym wpisem na mojej stronie! Zauważyłam, że szukacie przepisów z truskawkami i nie wiem jakim cudem wciąż ich tutaj nie ma, dlatego dziś zapraszam Was na podobny przepis, równie […]
Jeśli interesujesz się zdrowym odżywianiem bądź wszelkimi nowinkami pojawiającymi się w FIT świecie, to zapewne słyszałaś o nowym trendzie, czyli o diecie SIRT. Bije ona rekordy popularności (choć nie jest wcale nowym wynalazkiem) głównie dzięki Adele, która schudła – jak podają różne źródła – 40/50kg. Dieta SIRT została opracowana przez Aidan Goggins i Glen Matten, […]
Zapraszam na bardzo prosty przepis na gęstą, kremową owsiankę z nutą kokosową. Jak już wspominałam na moim Instagramie (kliknij tutaj)… wcześniej jadałam bardzo ubogą wersję, ze strachu przed kaloriami. Płatki owsiane gotowałam na wodzie, bez żadnych dodatków i owoców. I właśnie przez to, długo nie mogłam się do niej przekonać, ale postanowiłam do niej wrócić, […]
Miałam otwartą puszkę z ananasem, miałam mocno przejrzałe banany….. wpadłam na pomysł – ciasto! Jakie ciasto? Najprostsze na świecie, takie które uwielbiam i zawsze wychodzi, czyli chlebek bananowy. Tylko potocznie jest nazywany chlebkiem, oprócz kształtu nie ma z nim wiele wspólnego. Przepis na klasyczny chlebek bananowy znajdziecie TUTAJ, a dziś zapraszam na jego szaloną, FIT […]
Dzisiaj przepis na obłędny tort. Spód z maślanych herbatników, masa chałwowa, masa czekoladowa, idealny dla fanów słodkich smaków! Przepis pochodzi ze strony Dr.Oetker. Tort nie należy do łatwych, tanich i mało kalorycznych, ale mimo to serdecznie polecam, zwłaszcza na wyjątkowe okazje. Składniki na spód: 60g masła 160g herbatników maślanych Składniki na masę chałwową: 500g serka […]
Banana bread, czyli chlebek bananowy to HIT. Idealny na słodkie śniadanie bądź przekąskę. Dzięki niemu przestałam wyrzucać przejrzałe banany. Jest bardzo aromatyczny, pyszny, prosty w wykonaniu. Wersji znajdziecie mnóstwo, ja zaś mam swój ulubiony i jest nim przepis autorstwa brytyjskiej modelki i pisarki Sophie Dahl. Jej chlebek robię już od wielu lat, zawsze wychodzi, pachnie […]
Dziś przedstawiam Wam świetny przepis na domowy chlebek drożdżowy. Robiłam pierwszy raz w życiu i jestem z siebie dumna! Jego przygotowanie jest banalne, chleb przepyszny, znika w szybkim tempie a cały dom pachnie jak piekarnia. Przepis “przywędrował” do mnie od ciotki, zaś ona wynalazła go na facebooku. Niestety autora nie znamy. Składniki na duży bochen: […]
